ВЛИЯНИЕ ХОДЬБЫ С РАЗНОЙ СКОРОСТЬЮ НА ОРГАНИЗМ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК В УСЛОВИЯХ ЮГОРСКОГО СЕВЕРА
Аннотация
С участием студентов ( n = 25, возраст 22,1 ± 2,6 лет, 12 мужчин и 13 женщин) изучены закономерности влияния ходьбы на тредмиле со скоростью 2-7 км/час по 5 мин на каждой скорости на показатели кардиореспираторной системы. С помощью метаболографа Fitmate Pro и монитора частоты сердечных сокращений (ЧСС) измеряли потребление кислорода (VO2, мл/мин), легочную вентиляцию (Ve, л/мин), концентрацию кислорода в выдыхаемом воздухе (FeO2, %) и частоту сердечных сокращений (ЧСС, уд./мин). Установлены зависимости частоты сердечных сокращений ( F (5, 142) = 42,912, p = 0,0000), потребления кислорода ( F (5, 144) = 48,231, p = 0,0000) и вентиляции легких ( F (5, 144) = 70,123, p = 0,0000) от скорости ходьбы на тредмиле в условиях ХМАО - Югры. Предпочитаемая (комфортная) скорость ходьбы для 75 % участников составила 4 км/ч с частотой 92-125 шаг/мин и для 25 % - 5 км/ч с частотой 100-105 шаг/мин.
Ключевые слова
Об авторах
А. С. Кинтюхин
Сургутский государственный университет
Россия
Россия
М. Н. Мальков
Сургутский государственный университет
Россия
Россия
С. Г. Логвинова
Сургутский государственный университет
Россия
Россия
Список литературы
1. Богданов И. Б. Исследование оптимальных параметров ходьбы как средства физической тренировки // Наука и школа. 2015. № 1. С. 129-134.
2. Гурфинкель В. С., Панфилов В. Е. Оптимизация скорости ходьбы человека при минимуме энерготрат - функция собственной частоты колебаний ноги в фазе переноса // Авиакосмическая и экологическая медицина. 2011. № 3. С. 54-60.
3. Логинов С. И., Ветошников А. Ю., Снигирев А. С. Динамика недельной физической активности в выборке взрослых жителей Сургута по данным акселерометрического исследования // Теория и практика физической культуры. 2014. № 9. С. 86-89.
4. Логинов С. И., Третяк А. С., Ходосова Д. А., Умаров Э. Д., Батраева М. В. Характеристика факторов риска неинфекционных заболеваний среди населения города Сургута // Экология человека. 2013. № 11. С. 42-48.
5. Tudor-Locke C., Rowe D. A. Using cadence to study free-living ambulatory behaviour // Sports Med. 2012. Vol. 42. P. 381-398.
6. Tudor-Locke C. Peak stepping cadence in free-living adults: 2005-2006 NHANES // Phys. Act. Health. 2012. Vol. 9. P. 1125-1129.
7. Tudor-Locke C. How many steps/day are enough? For older adults and special populations // Behav. Nutr. Phys. Act. 2011. Vol. 8. P. 1-19.
Рецензия
Для цитирования:
Кинтюхин А.С., Мальков М.Н., Логвинова С.Г. ВЛИЯНИЕ ХОДЬБЫ С РАЗНОЙ СКОРОСТЬЮ НА ОРГАНИЗМ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК В УСЛОВИЯХ ЮГОРСКОГО СЕВЕРА. Вестник Сургутского государственного университета. 2016;(3 (13)):94-97.
For citation:
Kintyukhin A.S., Malkov M.N., Logvinova S.G. THE EFFECT OF WALKING AT DIFFERENT SPEEDS ON YOUNG MALE AND FEMALE HEALTH IN THE UGRA NORTH. Surgut State University Journal. 2016;(3 (13)):94-97. (In Russ.)
Просмотров:
143
Послать статью по эл. почте 